Si eres de los que no le gusta mucho la verdura entonces tienes un problema.
Poca gente sabe que verduras como la lechuga o las semillas de calabaza tienen unos valores muy altos de selenio que muy pocos productos contienen.
El selenio es un mineral que nos ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel y mejora el crecimiento de las uñas y el pelo.
Además las verduras de hojas verdes están llenas de antioxidantes que tienen un potente efecto antienvejecimiento.
De poco nos servirán caros cosméticos si nuestra piel tiene deficiencias internas de nutrientes.
Una dieta rica en ensaladas y verduras nos aportará este mineral y a largo plazo nuestra piel lo agradecerá. Así que si te interesa el cuidado de tu piel no descuides tu alimentación.
¡Nuestros productos tienen todas estas propiedades, y muchas más!
¡Esperamos que te haya gustado nuestro artículo de hoy!
